🕉️ Découvrez le Sophro’Yoga : l’alliance parfaite entre la pratique de la sophrologie et celle du yoga pour un bien-être complet.

🧘‍♀️ En combinant postures, relaxation guidée et techniques de respiration, vous développerez une meilleure harmonie corps-esprit et et vous serez ressourcé(e).

💫 Ne manquez pas cette occasion unique de prendre soin de vous.
Pensez à apporter un plaid pour vous couvrir, une bouteille d'eau et un tapis de yoga 🧘
Tarifs : Solidaire : 5€ / Normal : 10€ / Soutien : 15€
📅 Inscription obligatoire 💬eveildore.sophro@gmail.com

Par Valérie Laborde, Sophrologue, certifiée RNCP

☕ Cette animation a lieu durant les temps du café associatif, nous demandons une adhésion pour pouvoir consommer. L’adhésion est à prix libre (dès 0€). N’hésitez pas à venir en avance, si vous souhaitez adhérer ou consommer au café asso ! Vous pouvez dès-à-présent adhérer via ce lien : https://www.helloasso.com/assoc… ☕